Il peso è sceso, ieri sono andata anche a camminare veloce un'ora e oggi vorrei rifarlo perchè ho notato che mi scarica un sacco.
Devo solo vedere se il tempo me lo concede perchè qui piove da ieri sera.
il mio d.a.
caffè
insalata con una zucchina lessa, una carota, pomodori, olio sale e aceto, metà mela
metà mela
fettina di carne con pisellini verdi di contorno, metà mela
Sono un po' preoccupata perchè a fine mese dovrò anche traslocare e con gli esami di mezzo non è la migliore delle cose. Tuttavia sono eccitata, mi piace avere un simile nuovo inizio e non vedo l'ora che avvenga, sento che una nuova fase sta per cominciare e che tutti i pesi che mi sento sulle spalle andranno via o si alleggeriranno molto.
Quindi quale miglior momento per ricominciare con un corpo con cui mi sento ad agio e bella?
L'obiettivo è arrivare almeno nella fase dai 51-49 fino alla prima settimana di luglio, in modo da andar a mare e non sentirmi a disagio, poi a casa e in vacanza penserò a scendere di quei pochi kg che mi rimarranno.
Mi auguro che queste tre settimane rimaste volino davvero il più veloce possibile!
a voi come va ragazze?
Qualcuno mi legge? :(
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